Gratis Webinar
'Je stress in balans'

Schrijf je in!

Stress kan nuttig zijn!
Ons systeem is erop voorzien om kortdurende hevige stress aan te kunnen. Hetzelfde geldt voor een beetje stress voor een wat langere periode.
Het gaat echter mis als je lichaam lange tijd blootgesteld wordt aan zware stress. Je immuniteitssysteem wordt hierdoor aangetast.
De stressreactie keert zich uiteindelijk tegen je, wat de kans op chronische aandachtsproblemen, overprikkeling & een burn-out sterk verhoogt.
Stress is dus geen sociaal fenomeen dat we gedoemd zijn te ondergaan. Stressen doe je echter best met mate opdat het gezond blijft. Balans is ook hier het sleutelwoord.
En daar helpt Nathalie je graag bij!
Als loopbaanbegeleider bij Heart@Work legt zij tijdens ons gratis webinar van 27 januari haarfijn uit hoe je stress in balans houdt.

Ben je er graag bij? Schrijf je dan zeker in door op de link onderaan te klikken ✅

Praktisch:
👉 webinar ‘je stress in balans’
👉 woensdag 27/jan
👉 20u - 21u
👉 gratis deelname

Van harte welkom!

Nathalie Van Ounsen